Sempre Saudável: 8 dicas para você melhorar sua imunidade

Nosso corpo é uma máquina perfeita, com milhares de funções poderosas e até inimagináveis. No entanto, precisamos tomar os devidos cuidados para conservá-la e evitar que ela “quebre”. Quando fortalecemos todo o sistema, conseguimos usufruir ao máximo o potencial de seu mecanismo. O tempo todo estamos cercados por agentes agressores que, de alguma forma, podem ser prejudiciais […]

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AUTOCUIDADO EM TEMPOS DE QUARENTENA

Sim, a quarentena está em tudo que lemos ultimamente, mas esse texto é para trazer à tona um questionamento que consideramos muito importante: em tempos de quarentena, qual a importância que você está dando à sua autoestima? Estamos vivendo dias desafiadores, não possuímos previsão do fim dessa temporada de incertezas, por isso temos que nos […]

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CHOCOLATE: MOCINHO OU VILÃO?

A Páscoa vem se aproximando e as divulgações de chocolates, dos mais variados tipos, sabores, texturas e formatos, aumentam a cada dia…aumentam tanto quanto a nossa vontade de provar cada um deles, não é mesmo? Entretanto, não podemos esquecer da saúde, daqueles dias suados na academia, onde buscamos um corpo mais bonito e saudável! Então, […]

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STRESS X ROTINA DA MULHER MODERNA

stress x rotina

Stress x rotina da mulher moderna. Você que se considera uma mulher moderna, com múltiplas funções, este post é em sua homenagem! No mês da mulher, a Farmadoctor quer lhe dizer que mesmo sendo mãe, esposa, filha, irmã, amiga, empresária, funcionária, dona de casa, você é, acima de tudo, MULHER! E embora seja desafiador exercer todas […]

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CARNAVAL, HIDRATE-SE E CURTA OS DIAS DE FOLIA

carnaval hidratação

O Carnaval está chegando e independentemente se você é folião ou irá curtir o feriado relaxando, o clima em nosso país costuma ser bastante quente e as altas temperaturas requerem alguns cuidados especiais. Hidratar-se é fundamental! O consumo de líquidos como água, água de côco, suco de frutas e chás auxiliam seu corpo a não […]

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8 soluções para ajudar no combate à celulite!

Celulite

O que são celulites? Celulites são alterações da pele que conferem a ela ondulações e, em casos mais severos, formam nódulos. Acontecem predominantemente nas mulheres, em regiões com maior acúmulo de gordura, como barriga, quadris e nádegas. Este público está mais suscetível devido ao hormônio estrogênio e à anatomia de suas fibras elásticas. Quais são suas […]

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Descubra de uma vez por todas como fortalecer as unhas

Unhas fracas são um problema que muitas mulheres enfrentam e que pode ser acarretado por várias causas. Existem pessoas que utilizam receitas conhecidas, mas as unhas continuam quebradiças. O fato é que é muito inconveniente ter unhas assim, não é mesmo? Aí surge a dúvida: como fortalecer as unhas? Fica, inclusive, difícil mantê-las sempre bonitas. Além disso, unhas quebradiças podem […]

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Como evitar a queda de cabelo em homens?

A queda de cabelo em homem é um tema cada vez mais recorrente. Afinal, os rapazes estão cada vez mais preocupados com o visual e interessados nos assuntos relacionados à estética. Eles estão descobrindo no mercado soluções para minimizar, desacelerar ou, ao menos, contornar a calvície que tanto os incomoda. Isso mesmo! Apesar de ser um […]

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Afinal, onde são encontrados os anti-inflamatórios naturais?

anti-inflamatórios naturais

Nos últimos tempos, houve um aumento na procura por alimentos anti-inflamatórios naturais para o tratamento e a prevenção de doenças. Uma das razões desse aumento deve-se aos efeitos colaterais causados por alguns medicamentos existentes, tornando a fitoterapia uma opção mais comum atualmente. Mesmo que de maneira paliativa, muitas pessoas contam com eles por serem eficazes no combate à dor. Esses alimentos são recomendados para […]

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