por Elissa / Pele / 0 comentários
Por mais que a gente saia da adolescência, as temidas espinhas, que pareciam um problemão diante do espelho, às vezes nos perseguem até a vida adulta. Por conta disso, você já deve ter se perguntado inúmeras vezes como tratar acne, não é verdade? De maneira geral, esse problema é causado por alterações hormonais, estresse ou até mesmo por questões genéticas. Além disso, […]
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Spa em casa: 4 produtos para montar seu cantinho de relaxamento
por Elissa / Cuidados Pessoais / 0 comentários
Está precisando relaxar e tirar um tempo para cuidar de você e do seu corpo? Então o que acha de fazer um spa em casa? Com a correria do dia a dia, afazeres domésticos e no trabalho, é fundamental ter um tempo para descansar e cuidar de nós mesmos. No entanto, nem sempre podemos pagar […]
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Por que temos tanta vontade de comer doces? Descubra aqui!
por Elissa / Peso / 0 comentários
Você certamente já deve ter sentido uma incontrolável vontade de comer doce ao menos uma vez por dia, não é verdade? Principalmente em certos períodos, como depois do jantar, no fim da tarde ou até mesmo no meio da madrugada. É normal ser apaixonado por açúcar. O problema é sentir aquele desejo tão forte, que costuma aparecer sempre no mesmo horário […]
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Veja como manter o foco na dieta no final do ano
por Elissa / Saúde / 0 comentários
O final de ano sempre chega acompanhado de festas, de confraternizações e de momentos de união com amigos e familiares. Neles, além da diversão proporcionada, há uma preocupação comum sobre como manter o foco na dieta. Afinal, as comemorações, quase sempre, reúnem alimentos calóricos e pratos que fogem bastante das refeições da rotina. Apesar de lidar com muitas […]
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Entenda como tratar problemas com a acne de uma vez por todas!
por Elissa / Pele / 0 comentários
Por mais que a gente saia da adolescência, as temidas espinhas, que pareciam um problemão diante do espelho, às vezes nos perseguem até a vida adulta. Por conta disso, você já deve ter se perguntado inúmeras vezes como tratar acne, não é verdade? De maneira geral, esse problema é causado por alterações hormonais, estresse ou até mesmo por questões genéticas. Além disso, […]
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Quais são os principais sintomas de estresse e como identificá-los?
por Elissa / Saúde / 0 comentários
Uma rotina atarefada em casa e no trabalho, as obrigações que devem ser cumpridas todos os dias e as preocupações com as finanças domésticas podem consumir não só a sua energia, mas também a sua saúde mental. Nessa correria, os sintomas de estresse acabam passando despercebidos, o que facilita o surgimento de alguns problemas mais graves. […]
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Entenda como controlar a vontade de comer doce
por Elissa / Saúde / 0 comentários
Quem é que não gosta de comer um docinho de vez em quando, não é verdade? A questão é quando esse tipo de alimento se torna uma grande necessidade e até uma compulsão. Ele afeta a saúde, além da parte estética, pois o seu alto consumo ocasiona o aumento da gordura corporal e peso. Existem algumas técnicas que […]
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Existe algum produto que faz crescer a barba? Descubra aqui!
por Elissa / Cuidados Pessoais / 0 comentários
Um homem com estilo próprio e autêntico se destaca em meio aos demais, certo? E uma barba bem cuidada é uma característica marcante que transparece a ideia de masculinidade. Para aqueles homens que desejam ostentar a sua barba, saibam que já existe produto que faz crescer barba. Quer conhecer mais sobre esse produto e também sobre outros […]
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Alongamento para dor nas costas: veja alguns exercícios simples
por Elissa / Saúde / 0 comentários
A maioria das pessoas sentirá dores lombares em algum momento da vida e 65% da população sente esse mal anualmente, conforme pesquisa. No entanto, em muitos casos o alongamento para dor nas costas alivia os sintomas. As dores no dorso do corpo às vezes são tão fortes que chegam a incapacitar quem as sente e podem ter origem óssea, muscular […]
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Existe uma idade ideal para começar a usar creme antirrugas?
por Elissa / Beleza / 0 comentários
Apesar de nunca ser cedo demais para iniciar os cuidados com a pele do rosto, muitas mulheres se questionam qual a idade ideal para usar creme antirrugas. A partir dos 25 anos, linhas de expressão já podem ser notadas no rosto feminino. Elas surgem, principalmente, na testa e região dos olhos, e posteriormente, começam a se desenvolver ao redor […]
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Otimize o seu desempenho por meio da suplementação esportiva
por Elissa / Saúde / 0 comentários
Você se exercita na academia, mas percebe que o resultado do seu esforço poderia ser melhor? A suplementação esportiva pode ajudar! Sabia que existem produtos à base de alimentos comuns, como o café e o leite, que provocam o aumento da resistência muscular e evitam a fadiga? Continue a leitura do texto e entenda como […]
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