Como auxiliar na recuperação da massa magra? Veja algumas dicas!

Atualmente, o interesse das pessoas sobre como recuperar, manter ou aumentar a massa magra tem aumentado muito. Isso não é por acaso, pois a massa magra do nosso corpo é formada pelos músculos, mas também por ossos, órgãos vitais e líquidos corporais, compondo uma fração importante para a manutenção de nossa saúde e, sendo assim, merece […]

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Sempre Saudável: 8 dicas para você melhorar sua imunidade

Nosso corpo é uma máquina perfeita, com milhares de funções poderosas e até inimagináveis. No entanto, precisamos tomar os devidos cuidados para conservá-la e evitar que ela “quebre”. Quando fortalecemos todo o sistema, conseguimos usufruir ao máximo o potencial de seu mecanismo. O tempo todo estamos cercados por agentes agressores que, de alguma forma, podem ser prejudiciais […]

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STRESS X ROTINA DA MULHER MODERNA

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Stress x rotina da mulher moderna. Você que se considera uma mulher moderna, com múltiplas funções, este post é em sua homenagem! No mês da mulher, a Farmadoctor quer lhe dizer que mesmo sendo mãe, esposa, filha, irmã, amiga, empresária, funcionária, dona de casa, você é, acima de tudo, MULHER! E embora seja desafiador exercer todas […]

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CARNAVAL, HIDRATE-SE E CURTA OS DIAS DE FOLIA

carnaval hidratação

O Carnaval está chegando e independentemente se você é folião ou irá curtir o feriado relaxando, o clima em nosso país costuma ser bastante quente e as altas temperaturas requerem alguns cuidados especiais. Hidratar-se é fundamental! O consumo de líquidos como água, água de côco, suco de frutas e chás auxiliam seu corpo a não […]

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